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第两千零九十七章 梅西要转型?(求订阅)

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出他体力下滑的厉害,而且神奇就神奇在,梅西的职业生涯,几乎没有遭遇大伤,都是轻来轻去的小伤。

    所以说他的体力到底好不好?

    其实梅西刚来利物浦的时候,球队的体能教练还有有关专家都建议梅西为了延长职业生涯着想,尽量的做出一些转型,但梅西没同意。

    凡事都有代价的,一个足球运动员对自己的身体做出任何改变都有利有弊。

    首先必须说明,普通人概念中的体能不等于足球运动员的体力,提高体能状况不能单纯通过鸡胸肉、水煮蛋、长期坚持跑步而改变,而必须通过加强人体相应核心肌群的力量以获得提高。

    从足球方面来说,像梅西这样的球员在体能上是面对不少麻烦的,高强度对抗和拼抢需要消耗大量体力,而盘带突破及组织进攻则是既耗费脑力,又耗费体力,又对核心肌群的长时间耐力有极高要求。

    如果体能不合格,他恐怕很早就会因动作变形而无法做出长距离盘带,所以从这个角度来看,梅西的体能确实不能算特别好,但也不能算过于糟糕。

    但另一方面说,体能的加强是有一定限度的,要想显著提升体能,有可能会对自身核心肌群造成改变,甚至连在训练中调整训练科目以加强体能,都会对一个球员的场上发挥有影响。

    比如当今足坛的另一位天骄C罗,他就是转型成功的典型代表,在曼联和皇马初期的时候,C罗可是足坛快马,经常用速度碾压对手,各种花式盘带骚气十足。

    但谁都知道,这样的踢法不利于延长职业生涯,一旦遭遇重伤就彻底废了,于是在皇马的踢了两年以后,他便已经着手于自己身体的改变。

    相比起曼联时期及皇马初期,C罗明显增重增肌,加强对抗能力,锻炼上肢力量和腰腹力量,而这一切改变给他带来的正面变化就是:头球轰炸能力逐渐成为当世最强,伤病减少,禁区内抢点及对抗能力因全方位增肌而大大加强了竞争力。

    但这一切也带来了负面变化:盘带突破能力下降,启动速度下降,长途冲刺后劲儿不足。

    所以增肌对足坛一些风格鲜明的球员,影响是最大的,当然这个影响有利有弊,看你怎么利用这样的变化了。

    另一位边路飞侠罗本的身材从来都是这么苗条,切尔西时期的阿扎尔,屁股总是那么翘,世界第三内马尔的身形也一直是轻飘飘的。

    因为这些能够为他们的核心竞争力---盘带突破带来好处,也就是更快的启动速度、更强的爆发力(屁股)。

    所以对这些盘带突破强的球员来说,他们不能够随意增重增肌以强化身体素质,除非是有特别的需求。

    此前在巴萨时期,内马尔为了更适应五大联赛的比赛节奏和比赛需求而增加了体重,着重加强了核心力量。

    但他的增重不是为了转型,而是他之前实在过分瘦弱了,因此他的增肌大大有助于自己减少伤病,在与后卫对抗时不至于像桑托斯时期一样被人顶得翻个180度头着地。

    而C罗的成功转型也能让人意识到,对职业运动员来说所谓天赋从来不是唯一能决定一个人发展道路的,契合球队打法,符合自己职业生涯自然发展规律才能够让转型真正成功。

    而失败范例方面,则可以以贝尔为例,贝尔的转型其实与C罗关系很大,他当初的转型几乎就是照着C罗的样子去做的,同样增肌增重,同样强化射门能力和头球能力。

    早期的贝尔身体也并不强壮,相比起C罗以花哨盘带闻名,贝尔则是以恐怖的启动速度和极限速度闻名,而在皇马时期,不论是俱乐部还是贝尔本人,都很期望他接过C罗的头牌大旗,撑起皇马的锋线。

    但是C罗从标准边锋转型终结者依靠的是出色的进攻意识+勤奋刻苦的努力+良好的射术。

    而贝尔在这三点上均不具备,这就导致他既丧失了自己原本的特点,也无法融入到新的角色定位中来。

    所以他的状态渐渐低迷,一招鲜吃遍天的情况不复存在,有C罗在的时候,还能为他拉开冲刺的空间,时不时有精彩发挥,可一旦C罗不在,他成了对手重点盯防的对象,表现便会大打折扣。

    再说回梅西,首先他的体能对目前他踢法的影响并不算很大,转型本身具有风险,如果贸然增重增肌可能让梅西丢失自己盘带突破的看家本领。

    但凡事得两面看,如果他一直在巴萨,有契合他的战术,还有并不算激烈的身体冲撞,他完全没必要转型,那无异于捡了芝麻丢了西瓜。

    可现在他身处英超,适当的做出转变是有利于他更好的适应英超的比赛。
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